Jak wpływasz na rezultaty?
Kiedyś usłyszałam takie porównanie, że nasze życie jest jak drzewo, a jego owoce, to rezultaty, jakie w życiu osiągamy. Owoce to nasze rezultaty w biznesie, w pracy, w życiu osobistym.
Wpisy
Jak zharmonizować się z tym, czego pragniesz doświadczać w swoim życiu
Czy wiesz, że to, czego doświadczasz w życiu, że sytuacje i ludzie, których spotykasz nie pojawiają w Twoim życiu przypadkowo? Wiesz, że przyciągasz do swojego życia to, na czym skupiasz swoją uwagę? Jeśli skupiasz uwagę na braku miłości, klientów czy pieniędzy albo ciągle narzekasz, to doświadczasz w swoim życiu jeszcze więcej braku miłości, klientów, pieniędzy i powodów do narzekania. Dobra wiadomość jest taka, że możesz to zmienić!
4 proste kroki do zmiany ograniczającego przekonania
4 proste kroki do zmiany ograniczającego przekonania
„A jakie pytania sama mogę sobie zadać, żeby odkryć ograniczające mnie przekonanie i zamienić je na wspierające?” to pytanie Ani – mojej klientki coachingowej. Zapytała mnie o to tuż po tym, jak dotarłyśmy i przerobiłyśmy ograniczające ją przekonanie, które mocno blokowało ją w temacie zarabiania pieniędzy. Oczywiście łatwiej jest przejść ten proces przy wsparciu drugiej osoby, tak, jak to zrobiłyśmy, gdyż druga osoba łatwiej może zobaczyć coś, czego Ty nie widzisz i kręcisz się z tego powodu w kółko, jednak możesz też przejść przez ten proces sam/a.
Jak możesz wykorzystać siłę zobowiązań do realizacji Twoich celów?
Czym jest zobowiązanie?
Zobowiązanie to złożenie obietnicy sobie albo komuś innemu. Składanie i przede wszystkim dotrzymywanie tych obietnic, czyli podejmowanie działań potrzebnych do zrealizowania zobowiązania, pomagają nam w tym, żebyśmy lepiej, skuteczniej i szybciej realizowali nasze cele.
Czym są afirmacje, do czego służą i jak z nimi pracować?
Ostatnio mogłaś przeczytać na moim blogu o tym, czym jest wizualizacja i jak z nią pracować. Dzisiaj napiszę Ci o tym, jak możesz używać afirmacji do tego, żeby dzięki systematycznej pracy z nimi, zmienić swojego życie na takie, jakiego pragniesz. Czytaj dalej
Jak dzięki wizualizacji z łatwością przyciągnąć do swojego życia to, czego pragniesz?
Chcę Ci dzisiaj opowiedzieć o wizualizowaniu jako metodzie wspierającej realizację Twoich celów i marzeń. Wizualizacja to jeden z sześciu nawyków, które praktykuję codziennie, by z lekkością realizować moje cele — możesz o nich przeczytać tutaj. Wizualizowanie to praca z wyobraźnią. Jest to bardzo skuteczna metoda, która pomoże Ci z lekkością realizować Twoje cele. Naprawdę warto z niej korzystać.
6 nawyków, które pomogą Ci z lekkością realizować cele
Wiesz, że istnieje sposób na to, żeby ułatwić Ci realizację Twoich celów? Są to pozytywne nawyki, które, jeśli wdrożysz do swojego życia, sprawią, że z łatwością zaczniesz realizować swoje plany. Dzisiaj chcę podzielić się z Tobą 6 nawykami, które sama stosuję codziennie i które pomagają mi z lekkością realizować moje cele.
Jak świadomie używać słów do budowania siebie i realizowania swoich wizji, marzeń i celów?
Dzisiaj będzie o słowach. O tych, które dodają nam mocy i o tych, które nam tę moc odbierają. Bo nie wiem, czy wiesz, ale słowa mają moc. Moc tworzenia i moc niszczenia. Zapewne nie raz się o tym przekonałaś. Na przykład w trakcie kłótni z kimś bliskim, prawda? Ja niejednokrotnie już przetestowałam je na sobie i dzisiaj z dużo większą rozwagą i świadomością używam słów. Bo wiem, że słowa, które wybieram, mogą mi pomóc, ale też mogą mi przeszkodzić. Zwracam więc bardzo dużą uwagę na słowa. Wiem, że słowa mają moc kreowania naszej rzeczywistości, więc tym bardziej warto starannie je dobierać.
Zmieniając siebie, zmieniasz świat!
Przychodzą do mnie kobiety, ostatnio też coraz częściej mężczyźni, w różnym momencie swojego życia. Pragną zmiany. Czasem sprowadza ich do mnie trudna sytuacja z partnerem, po której zastanawiają się, czy chcą kontynuować związek. Czasem jest to trudna sytuacja w pracy, kiedy nie zgadzają się z jakąś odgórną decyzją szefa i jednocześnie mają poczucie, że nic nie mogą zrobić. Czasem czują, że się wypalają. Czasem ich biznes nie idzie tak, jak do tej pory. Na ogół są w impasie. Mają poczucie zablokowania, często mówią, że są w zawieszeniu, nie potrafią podjąć decyzji.