Chcę Cię dzisiaj zachęcić do tego, żebyś wprowadziła więcej lekkości do swojego życia. Po co? Żebyś mogła doświadczać więcej swobody i radości i żebyś łatwiej i skuteczniej realizowała swoje cele. Jeśli często odczuwasz frustrację, masz poczucie przytłoczenia i przeciążenia obowiązkami zawodowymi albo domowymi, ten artykuł jest dla Ciebie.

Czytaj dalej

Siedzę w mojej ulubionej restauracji. Jak co wtorek ostatnio. To jest mój czas na pisanie. Święty czas na pisanie do siebie i święty czas na pisanie do Ciebie. Zaczynam od pisania do siebie. I bardzo serdecznie Ci to polecam. Piszę 750 słów. Piszę, co mi ślina na język przyniesie. Tak po prostu. To pisanie nazywa się „Poranne strony”. Zaczerpnęłam je z książki „Droga Artysty”. Jeśli chcesz, możesz sięgnąć do źródła, jeśli nie, zaufaj mi, że to działa. To super forma kontaktowania się samej ze sobą, odblokowywania emocji, czasem inspiracji. Naprawdę bardzo fajna sprawa.

Czytaj dalej

Nie wiem, gdzie teraz jesteś w swoim życiu i czego teraz najbardziej potrzebujesz. Domyślam się tylko, że nie wszystko w Twoim życiu jest tak, jakbyś tego chciała. Bo gdyby tak było, najprawdopodobniej nigdy nie trafiłabyś na moją stronę. Może jest tak, że nie jesteś do końca zadowolona ze swojego życia zawodowego a może ze swojego życia osobistego. Myślę, że szukasz. Szukasz sposobu na to, żeby wprowadzić zmiany w swoim życiu. Nie wiem, jaką masz motywację. Może stało się tak, że sama uświadomiłaś sobie, że masz tylko jedno życie i że chcesz je przeżyć po swojemu. A może jest tak, że to życie zmusza Cię do zmian, bo czujesz, że nie wytrzymasz dłużej, jeśli nadal będzie tak, jak jest.

Czytaj dalej

Co u Ciebie? Jak się masz? Czy czujesz już wiosnę w powietrzu?

Ja powoli tak. Za moim oknem znikła biała pierzyna śniegu i widzę trawę. Nie jest jeszcze może tak soczysta i zielona, ale już jest. Już jest i przypomina mi o tym, że wkrótce będę mogła korzystać z uroków mieszkania we własnym domu na wsi i przebywania na świeżym powietrzu. Co to dla mnie oznacza? Że będę mogła zabrać swojego laptopa na taras i z tamtąd pracować, upajając się jednocześnie świeżym powietrzem i pierwszymi promieniami wiosennego słońca. I też to, że po powrocie do domu z przedszkola, moje dzieci będą mogły bawić się na dworze, skakać na trampolinie, zjeżdżać na zjeżdżalni, huśtać się na huśtawkach, czy bawić się w piaskownicy. Też to, że po powrocie mojego męża z pracy, będziemy mogli usiąść na naszym tarasie, rozmawiać, patrzeć na zieleń, na nasze bawiące się dzieci i zachodzące słońce i popijać ciepłą, aromatyczną herbatkę…

Ehhh… Rozmarzyłam się…

A wszystko zaczęło się od marzenia.

Czytaj dalej

Odkąd rozstałam się korporacją i zostałam mamą, ciągłym wyzwaniem jest dla mnie pogodzenie życia zawodowego i osobistego. A właściwie pogodzenia pracy z macierzyństwem. Pamiętam ten dzień, jak dziś. Byłam jeszcze wtedy Panią Dyrektor, od roku szczęśliwą mężatką, a od dwóch lat bezskutecznie starałam się zajść w ciążę. Ponieważ już wtedy byłam coachem i głęboko wierzyłam, że […]